• Haricots plats au coulis de légumes

    Préparation : 15 min

    Cuisson : 30 à 40 min

    Ingrédients (pour 6 personnes) :

    - 1 kg de haricots plats

    - 1 oignon blanc

    - 1 oignon rouge

    - 3 grosses tomates

    - 12 champignons de Paris

    - 1 fenouil

    - 1 courgette

    - 1 poivron rouge

    - 1/2 cuillère à café d'ail

    - 1/2 cuillères à café de gingembre

    - 1/2 cuillère à café 4 épices

    - 2 cuillères à café de persil

    - 1 pincée de sel et poivre

     

    Préparation :

    Laver tous les légumes et les couper en petits morceaux ou en lamelles. Faire blondir les oignons, rajouter les champignons, le poivron, la courgette, le fenouil, les trois tomates et 1 verre 1/2 d'eau. Assaisonnez avec les différentes épices. Cuire à couvert, sur feu doux jusqu'à évaporation complète du jus. Cuire les haricots plats en cocotte minutes 7 min. Déposer les haricots dans le plat de service préalablement préchauffé puis verser la préparation. Servir aussitôt.

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