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Recettes de cuisine testées et approuvées par l'administratrice. A partager et faire partager à volonté...

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Smoothies abricot, sésame et soja

Ingrédients :

  • 8 abricots frais (ou 500 g d’oreillons d’abricots surgelés)
  • 40 cl de boisson de soja nature
  • 2 c. de graines de sésame
  • 1 citron
  • 2 pincées de poivre
  • 3 c. à café de graines de sésame
  • thym
Préparation :

Dénoyautez 8 abricots frais (ou bien utilisez 500 g d'oreillons d'abricots surgelés).

Découpez-les en morceaux. Mettez-les 1 min dans un blender avec 40 cl de boisson de soja nature et 2 c. à café de graines de sésame. Assaisonnez de 2 pincées de poivre.

Préparez les verres: découpez une rondelle de citron et passez-la sur le bord des verres, puis trempez les verres dans un mélange de sésame et de thym frais émietté. Versez le cocktail, ajoutez deux glaçons et décorez de brindilles de thym.

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